Aviso legal

AVISO LEGAL

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Declaro tener un certificado médico que me considera apto para realizar cualquier tipo de ejercicio físico o, en caso de no poseerlo, renuncio a obtener un certificado médico y declaro que realizaré los ejercicios propuestos a través de esta página web bajo mi propia responsabilidad.

Comprendo que tanto las rutinas de entrenamiento como las pautas alimenticias que aquí se me proporcionen son meramente guías y consejos y que nunca debo seguirlas si tengo dudas o creo que pueden ser perjudiciales para mi salud.